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正确洗手远离疾病


※ 什么时候必须洗手?

       1、饭前饭后

       2、触摸过公共物件如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后

       3、触摸眼、口、鼻后

       4、如厕完毕后

       5、吃药前

       6、打喷嚏或咳嗽后

       7、接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后

       8、做完扫除工作之后

       9、接触钱币之后

       10、戴口罩前及摘除口罩后

       11、从外面回家后

※ 正确的洗手方法——

       1、先在水龙头下把手淋湿;

       2、在手掌上抹肥皂或洗手液,均匀涂抹,搓出泡沫,让手掌、手

背、手指、指缝等都沾满肥皂泡沫;

       3、两手掌心相对,手指并拢,相互搓擦;

       4、手心对手背沿指缝相互搓擦,交替进行;

       5、一手握住另一手拇指旋转搓擦,交替进行;

       6、弯曲各指关节在另一掌心旋转搓擦,交替进行;

       7、将五指尖并拢在另一掌心旋转搓擦,交替进行;

       8、在水龙头下,将手冲洗干净;自然干燥或用清洁织物擦手。


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